Author's Posts

  • Löpare kan få problem med pronation

    Löpare kan få problem med pronation0

    Gillar du löpning? Kanske har du köpt ett nytt tekniskt avancerat aktivitetsband för att mäta och följa upp din träning. Aktivitetsband kan verkligen vara ett roligt och inspirerande sätt att komma igång med träningen, särskilt för dig som är teknikintresserad. Men det gäller att öka belastningen i lagom takt, annars kan du får problem med

    READ MORE
  • Underlätta träningen med en träningsapp

    Underlätta träningen med en träningsapp0

    Är du teknikintresserad och vill göra träningen roligare? Då kan en träningsapp vara något för dig! Det finns massor av träningsappar med olika inriktningar, olika funktioner och olika syften. Prova dig gärna fram för att hitta din favorit. Runkeeper, Lifesum och Shaperace är bara några exempel på riktigt populära träningsappar.   Apparnas olika funktioner  

    READ MORE
  • Sov bättre med en ställbar säng

    Sov bättre med en ställbar säng0

    Kan man sova bättre med en ställbar säng? Ja, faktum är att många upplever att de sover bättre sedan de investerade i en ställbar säng. Vad innebär det då med ställbara sängar? En ställbar säng är som vilken annan säng som helst förutom med den skillnaden att du kan justera höjden på sängen, både vid

    READ MORE
  • Din egen väderstation

    Din egen väderstation0

    Alla är vi på olika vis beroende av vädret. Vissa av oss springer en runda medan andra ska ha barnen redo för skolan i rätt kläder, andra igen är nöjda bara de kommer helskinnade igenom rusningstiden. Vädret kan kasta rejält med grus i maskineriet och att känna till vädret på förhand, kan emellanåt vara hela

    READ MORE